全所職工：
為貫徹全民健身國家戰(zhàn)略，探索疫情防控常態(tài)化下“互聯(lián)網(wǎng)+運動+文化”的干部職工文體活動新形式，全國總工會正在組織開展“中國夢·勞動美—永遠跟黨走 奮進新征程”全國職工線上運動會。為落實院工會通知要求，我所將組織廣大干部職工于4～6月參加全國職工線上運動會。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題
“中國夢·勞動美—永遠跟黨走 奮進新征程”
二、組織單位
中國科學(xué)院東北地理與農(nóng)業(yè)生態(tài)研究所工會委員會
三、參賽時間
2022年4月-6月
四、項目設(shè)置
1.跳繩：每日完成1次(一次性計時跳躍100個)為達標(biāo)。
2.AI運動：每日在9項AI動作(開合跳20次、深蹲15次、側(cè)滑摸樁20次、敏捷踢球20次、敏捷摸球20次、左右小跳20次、障礙跳30次、兩端側(cè)平舉20次、站立體前屈15秒)中任選4項完成即為達標(biāo)。
3.健步走：每日完成6000步為達標(biāo)，并上傳當(dāng)日最終步數(shù)。
4.跑步：每日跑步3公里為達標(biāo)，跑步前需點擊App中跑步選項，并在跑步結(jié)束后，上傳運動數(shù)據(jù)。
5.騎行：每日騎行6公里為達標(biāo)，騎行前需點擊App中騎行選項，并在騎行結(jié)束后上傳運動數(shù)據(jù)。
6.工間健身訓(xùn)練：選擇“訓(xùn)練”卡片，每日任選運動健身項目累計完成20分鐘，保存運動數(shù)據(jù)即為達標(biāo)。
以上項目每日任選一項完成即視為當(dāng)日達標(biāo)，達標(biāo)次數(shù)每日最多計為一次，越早參與累計達標(biāo)次數(shù)越多。此外，還有地圖闖關(guān)：根據(jù)主題設(shè)置地圖闖關(guān)環(huán)節(jié)，每個地圖由多個點位關(guān)卡組成，每個關(guān)卡設(shè)定不同內(nèi)容，包含黨史問答、工運史、時事政策、紅色故事、闖關(guān)獎勵等。
五、獎勵辦法
按照個人達標(biāo)次數(shù)進行排名，達標(biāo)次數(shù)相同的，則按個人每日達標(biāo)項目累計消耗卡路里總值進行排序。
院工會獎勵：在全院“個人榜單”排名前600名的職工發(fā)放獎品，其中一等獎100名，二等獎200名，三等獎300名。每月在100%達標(biāo)的個人中隨機抽取100名進行獎勵，1個月為“健身達人”，連續(xù)2個月為“健身先鋒”，連續(xù)3個月達標(biāo)為“健身標(biāo)兵”，未到100名按照實際達標(biāo)人數(shù)獎勵，不重復(fù)領(lǐng)獎。
所工會獎勵：視本所職工參與率和達標(biāo)率實際情況，所工會將定期發(fā)布更新榜單排名，設(shè)置一等獎、二等獎、三等獎和參與獎。
六、報名方式
參賽職工通過掃描二維碼進行報名。
注：參賽集體和個人榜單說明：
參賽單位榜單：按照單位人數(shù)及成員達標(biāo)次數(shù)累計達標(biāo)分值進行綜合排名。單位達標(biāo)分值=每日單位達標(biāo)分值的累加。每日單位達標(biāo)分值即每日單位人數(shù)×系數(shù)0.10+每日達標(biāo)人次×系數(shù)0.03.
參賽個人榜單：按照個人達標(biāo)次數(shù)進行排名，達標(biāo)次數(shù)相同的，則按個人每日達標(biāo)項目累計消耗卡路里總值進行排序。個人達標(biāo)次數(shù)=參賽期間個人達標(biāo)次數(shù)總和。個人卡路里=參賽期間內(nèi)個人完成各項運動任務(wù)所消耗的卡路里值。
中國科學(xué)院東北地理與農(nóng)業(yè)生態(tài)研究所工會委員會
2022年4月2日