東北地理所舉辦職工心理健康專題講座
為更好地呵護職工心理健康，宣傳心理健康知識，提升職工身心健康水平，8月30日，東北地理所工會舉辦心理健康專題講座，哈爾濱所區(qū)視頻參會。全所職工、研究生100余人參加講座，副所長、黨委副書記王宗明出席活動并做總結(jié)講話，講座由工會主席李穎主持。
本次講座是院工會職工心理健康服務(wù)中心舉辦的心理健康專題巡講活動之一，中國科學(xué)院心理研究所發(fā)展與教育心理學(xué)博士、美國賓夕法尼亞大學(xué)訪問學(xué)者韓茹應(yīng)邀作“縮短心靈之間的距離--人際關(guān)系與有效溝通”主題講座。講座從管理和個人兩個角度深入講解了什么是人際關(guān)系、職場人際關(guān)系的重要性以及底層邏輯，并圍繞職場的溝通原則為大家講解正式溝通與非正式溝通的區(qū)別；隨后韓茹引入心理學(xué)的概念，講述了傾聽和表達的定義，并通過一個個鮮活的案例，更加生動形象地闡述了人際關(guān)系的核心；指出良好的人際關(guān)系和有效的溝通是相輔相成的，有效的溝通也能夠進一步促進人際關(guān)系的發(fā)展，有助于解決問題、增進了解和建立信任。
王宗明在總結(jié)講話中指出，此次心理健康專題講座，不僅豐富了職工、研究生的文化生活，同時也進一步拉近了同事、同學(xué)之間的距離；希望所工會和研究生部要加強心理健康教育，各位職工和同學(xué)要保持良好的生活習(xí)慣、積極參與社交活動。
通過這場講座，讓大家對人際關(guān)系有了更深的認識，在有效溝通方面有了新的思考，使大家更加清晰地學(xué)習(xí)了有效溝通的智慧和方法，可以更好地應(yīng)對工作中的壓力和挑戰(zhàn)。
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